多大年龄才可以考健身教练证书

健身、锻炼、跑步、瑜伽、普拉达等等一系列健身名词感觉已经融入很多人的生活中，成为大部分人生活中不可或缺的一部分。因此健身教练在当下是很多人都关注的一个职业。他们不仅是健康理念的传播者更是传输正确运动知识的讲授人，所以不少人也会关注一个问题：多大年龄才可以考健身教练证书？小编现在给大家解答一下。 在现实生活中并没有明确限制，但报考要求上说的是年满18周岁即可报考健身教练证。因为这时候大部分人的骨骼发育才算完全。很多人会把年龄作为一个坎，总感觉是一道无法跨越的鸿沟。有人20岁想学跳舞却因为身体僵硬不灵活而放弃；有人30岁想学英语却说记忆力衰退而放弃。其实年龄不是你学一个新事物的障碍，不坚定的信念才是真正阻碍你学习的绊脚石。
说到这又有很多人会问了，为什么大多数的健身教练培训机构招收学员的年龄范围又是在17—35岁之间呢？因为这个时期的年龄段是人生中黄金阶段的时候，记忆力、学习能力强、身体素质也不差的时期，很适合学习健身教练。当然也不是说除去这个年龄段的人无法去培训健身教练了。任何事物只要自己喜欢、热爱在什么时期都不算晚，不用觉着自己年事已高，不该再随意折腾一直过着安逸平静的生活好，反之如果自己因为年龄问题而放弃想要学习的内容，那在以后的某天没准也会后悔。
假如你小于18岁，建议可以先学习一些理论知识。比如运动心理学、运动营养学、运动解剖学、健康体适能、运动生物力学等与健身相关的知识，在体能训练方面不用太过着急，一般自重即可；如果说你的年龄大于35岁，却对健身还是保持着热忱的心，从事健身教练也是没有什么问题的。像日常生活中见到的七八十岁的爷爷奶奶也有坚持锻炼身体的。 不过想要考健身教练证的话还是早考为好。因为健身行业在我国正处于蓬勃发展中，健身教练人才很稀缺，此时考证对自己的个人发展很有益处。越早进入健身行业，可以多多积累更多的教学经验，有丰富经验的健身教练更受会员的欢迎，更炙手可热，所以考证还是趁早为好。
如果想要考取相关证书，可以到星航道国际健身培训官网进行咨询，它获体育总局的认可，是一家颁发运动康复师证书、AFIA国际注册私人教练证书的教练培训基地，也是专业的零基础健身教练培训中心，会有专业的老师助你一臂之力！如想更详细的了解，>>>请立即向星航道老师咨询。